Was bedeutet eigentlich "inneres Ziel"?
Der Unterschied zwischen äußerem und inneren Ziel klingt immer mystisch und schwierig zu finden, doch in dieser Podcast Folge möchte ich dir eine Sofortlösung aufzeigen, die mir persönlich extrem geholfen hat, meinem inneren Ziel einen riesigen Schritt näher zu kommen.
Vielleicht hilft es dir ja auch, lass es mich sehr gerne wissen. :)

Hab eine wunderschöne Woche und nicht vergessen:
"happy inside = straff outside"
Dein Niklas

Wie komme ich aus dem Gedankenstrudel raus und endlich ins Handeln?
Genau dazu möchte ich dir in den nächsten Minuten einige Denkanstöße mitgeben, um mit frischer Energie und neuen Anregungen in die neue Woche zu starten.
Ganz viel Kraft und ganz viel Energie geht raus an alle Betroffenen des Hochwassers!!
Ich hoffe von Herzen es geht euch, den Umständen entsprechend gut und sende euch viel Energie für die nächste Zeit!

"happy inside = straff outside"
Niklas :)

Premiere!!
Du bekommst heute intensive Einblicke in die Straff Inside Uni und die mögliche Entwicklung, sowohl körperlich als auch geistig.
Patrick hat gerade 10 Wochen intensive 1:1 Betreuung hinter sich und wir konnten zusammen einen riesigen Schritt in seiner Persönlichkeitsentwicklung gehen.
Das ist für DICH, wenn du wissen möchtest, was wir in der Straff Inside Uni eigentlich machen, und wenn du dich körperlich und geistig weiterentwickeln möchtest.
Ich freu mich extrem, dir diese Einblicke präsentieren zu dürfen!
Wenn du dich in den Punkten, die Patrick anspricht, wiederfindest, melde dich herzlich gerne über Instagram bei mir und dann darf ich vielleicht auch dich an der Straff Inside Uni begrüßen.

Hab eine wunderschöne Woche und nicht vergessen:
"happy inside = straff outside"

Niklas :)

Gegenseitige Motivation - Positive Energie - Gruppendynamik - Spaß
Sau geil was wir hier zusammen gemeistert haben!
Diese Energie ist einfach unglaublich und die Motivation, die wir alle aus den letzten 3 Wochen mitnehmen können, beschreibt die Magie dieser Challenge.
Vielleicht findest du ja dein Sportbild auch im parallel aufgenommenen YouTube Video :)
Welche Challenge möchtest du gerne als nächstes zusammen meistern?

Hab eine geile Woche und nicht vergessen:
"happy inside = straff outside"

Niklas

In dieser Atemübung gehen wir zusammen eine Technik durch, wie du den Druck auf deiner Brust, den Stress oder die Angst in deinem Inneren mit bewusstem Atmen lösen kannst.
Nimm dir die nächsten 15 Minuten Zeit und genieß die Entspannung.

"happy inside = straff outside"

Ängste und Sorgen hat jede/r von uns, das ist ganz normal.
Doch um wirklich frei zu sein und ohne ständige Selbstzweifel zu leben, dürfen wir etwas genauer hinschauen und unsere Ängste untersuchen.
Beende endlich die Selbstsabotage und bring mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben, indem du dir die nächsten 45 Minuten Zeit nimmst und mit mir zusammen den ersten Schritt gehst. Viel Spaß dabei!
Ich freu mich auf deine Nachricht, damit wir deine individuelle Situation noch näher betrachten können.
Genieß deine Woche und nicht vergessen:

"happy inside = straff outside"
Niklas

Mach Dich Straff!
Wir geben als Gruppe 3 Wochen zusammen Gas und ziehen jeden Tag eine Aktivität durch.
Egal ob ein Workout, Laufen, Spazieren, Yoga, Golfen, Schwimmen...egal was, Hauptsache du bewegst dich und forderst dich täglich selbst heraus.
Lass uns das als Team machen und fit werden für den Sommer!
Körperlich und geistig, denn:

"happy inside = straff outside"
Niklas

In dieser Visualisierung führe dich durch deinen Kraftort durch und wir erschaffen zusammen vor deinem inneren Auge ein genaues Bild mit allen dazugehörigen Sinneseindrücken, damit du jederzeit deinen Kraftort in dir trägst und von überall aus Zugriff auf diese Energie hast.
Viel Spaß beim Energie tanken für deine neue Woche und nicht vergessen:

"happy inside = straff outside"
Niklas

energy flows where focus goes!
Oder besser: "Richte deinen Fokus auf das Geile und das Geile wir immer geiler!!" - Niklas Mohlfeld
Was mir dabei hilft, verrate ich dir in der heutigen Folge.
Den Mai mit nem Knall verlassen und deine innere Power für den Juni wecken, bist du dabei?

"happy inside = straff outside"
Dein Niklas

Das wahre Glück und die innere Freude in dir wecken und in deinen Alltag zurückbringen, genau darum soll's heute gehen.
Wie dir die Begeisterung für kleine unscheinbare Dinge, diese Lebensfreude und das innere Wohlgefühl in dir wecken können und wie du diese gewonnene Energie für dich nutzen kannst.
26 gut investierte Minuten zum Wochenstart!
Viel Spaß und nicht vergessen:

"happy inside = straff outside"
Niklas