Was immer Du dir von jemand anderem wünschst, gib es dir zuerst selbst!🤗

Du wünschst dir mehr Zeit, Aufmerksamkeit, Lob, Anerkennung, Wertschätzung oder Liebe? Wie ist deine Beziehung zu diesen Dingen? Inwiefern finden sie in deinem Alltag Platz und Beachtung? Schenkst Du dir genau das auch selbst?

Wenn Du im Außen nach dem suchst, wonach Du dich so sehr sehnst, wirst Du auf der Suche bleiben… Du wirst fündig, wenn Du IN DIR startest!

Auch dieses Jahr gehen wir wieder zusammen durch die Adventszeit. ✨Mit dem Achtsamkeits-Adventskalender!✨ Jeden Morgen um 7:00 öffnet sich ein neues Türchen für dich, in Form einer kurzen Videobotschaft bei YouTube. 24 wertvolle Impulse für mehr Freude, Leichtigkeit, Energie und Gelassenheit warten auf dich, um die Weihnachtszeit achtsam zu genießen.

Neben den täglichen Impulsen wird es weihnachtliche Meditationen, Yogaflows und auch Verlosungen geben… Wir erschaffen zusammen eine neue Achtsamkeitsroutine, indem wir uns täglich Zeit für uns selbst nehmen, in unsere innere Welt eintauchen und durch die Impulse eine beruhigende Energie mit in unseren Tag nehmen.

So gehen wir, statt mit Stress und Druck, mit mehr Achtsamkeit, Freude, Leichtigkeit und Ruhe durch unsere Advents- und Weihnachtszeit. Ich freue mich sehr, mit dir am 1.Dezember (Donnerstag) das erste Türchen zu öffnen!🕯 Wenn dir noch jemand einfällt, der oder dem auch ein wenig mehr Achtsamkeit im Alltag gut tun würde, lade sie oder ihn gerne zu dieser Reise ein.🤗

Das wird wundervoll!!✨

Als zusätzlichen Bonus und um die persönliche Note zu fördern, möchte ich dich auch herzlich in unsere Facebook Gruppe einladen, wo wir uns zu den jeweiligen Themen des Tages austauschen werden. Hier kannst Du beitreten, wenn Du magst: Straff Inside Gruppe

Ich freue mich wirklich sehr auf deine Gedanken zu diesem Thema, also teile sie sehr gerne unter dem aktuellen Instagram Post, per Mail oder per Direktnachricht mit mir. Abonniere gerne schonmal den YouTube Kanal und schalte die Glocke ein, dann bist Du bereit für den Start am Donnerstag! DANKE FÜR DICH!!

"happy inside = straff outside" Dein Niklas😊

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