Wie kann es sein, dass meine Leistung abnimmt, obwohl ich doch so viel mache und tue, damit ich besser werde und gute Ergebnisse erziele? Vielleicht genau deswegen… Oft verlieren wir uns im Produktivitätswahn und bekommen kaum noch mit, wann unser Körper oder unser Geist eine Pause braucht, um wieder gut zu funktionieren. Du bist im Machen gefangen und vergisst dabei zu Sein! Deine mentale Gesundheit leidet unter diesem ständigen Druck und deine innere Ruhe stellt sich unter Dauerstress nur sehr selten bis gar nicht mehr ein…kommt dir bekannt vor?

In dieser Podcastfolge erfährst Du, warum es so wichtig ist, dir Zeit für dich zu nehmen und warum Du das, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen, tun kannst. Nimm dir diese Zeit für dich, bevor dich dein Körper zu einer Pause zwingt!

Ich freue mich wirklich sehr auf deine Gedanken zu diesem Thema, also teile sie sehr gerne unter dem aktuellen Instagram Post, per Mail oder per Direktnachricht mit mir. DANKE FÜR DICH!!

"happy inside = straff outside" Dein Niklas😊

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