Wie finde ich einen passenden Umgang mit Wut für mich? Diese Frage haben wir uns, glaube ich, schon alle des Öfteren gestellt, oder?! Widerstand erzeugt neuen Widerstand und auf Wut mit Wut zu antworten, erzeugt noch mehr Wut. Je eher Du in die Akzeptanz gehen und deinen Ärger loslassen kannst, desto leichter wird dein Leben! So viel zur Theorie… In der heutigen Podcastfolge möchte ich gerne einige meiner Erfahrungen teilen und eine meiner Methoden, die für mich gut funktioniert, um nicht mit Wut auf Wut zu antworten, sondern in diesen Situationen den nötigen Abstand zu gewinnen.

Ich freue mich wirklich sehr auf deine Gedanken zu diesem Thema, also teile sie sehr gerne unter dem aktuellen Instagram Post, per Mail oder per Direktnachricht mit mir. DANKE FÜR DICH!!

"happy inside = straff outside" Dein Niklas😊

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